Recepty

Kaša z ovsených otrúb

Kaša z ovsených otrúb je výborným riešením na chutné raňajky počas Dukanovej diéty.

Ingrediencie

Pre 1 ľudia

Recipe

  • 250 ml nízkotučného mlieka
  • 1 ½ polievkovej lyžice ovsených otrúb
  • 1 sladidlo podľa chuti

Kaša z ovsených otrúb - Príprava:

1. Mlieko necháme zovrieť, pridáme otruby a sladidlo a varíme na miernom ohni asi 5 minút.

2. Necháme trošku vychladnúť a podávame.

 

RADA : Po uvarení je kaša riedka, ale keď trochu vychladne, tak zhustne.

Vaše komentáre k tomuto receptu (0)