Ahojte dámy, také jedna česká Dukanka. Před týdnem jsem začala s 1. útočnou fází a musím se pochválit, že 5,8 kg dole, ale asi to bude hlavně voda, že. Ale i tak je veselejší pohled na váhu a hlavní plus je to, že mi konečně nenatékají až tolik nohy. Nyní jsem se pustila do 2. fáze a hledám, čím bych zpestřila jídelníček, samozřejmě mimo zeleniny, na kterou jsem se docela těšila. Chtěla bych si upéct také něco sladkého, ale všude čtu "kakao bez tuku". Sehnala jsem karob, lze tento použít j
pred viac ako mesiacom