Posledné pridané recepty

Naposledy pridané recepty

 
Pridané piatok, 01. február 2013
od Needsun
6473 prezretia

Holanská omáčka - výborná omáčka pro Dukanovu dietu.

Ingrediencie:
1 vejce, 1 čajová lžička Dijonská hořčice, 1 čajová lžička citronové šťávy, 1 polévková lžíce odtučněné mléko, 1 sůl a pepř

Pridané piatok, 01. február 2013
od Needsun
5622 prezretia

Pudinkové tvaroháčky s čoko pěnou - recepty Dukanova diéta.

Ingrediencie:
5 polévkových lžíc odtučněné sušené mléko, 1 polévková lžice vanilkový pudink, 1 žloutek, 2 bílky, 1 vanilkové aroma, 0.5 čajové lžičky skořice, 2.5 čajové lžičky umělé sladidlo, 1.5 polévkové lžíce odtučněné mléko, 125 gramů tvrdý odtučněný tvaroh, 1 čajová lžička prášek do pečiva, 1 čajová lžička odtučněné kakao

 
Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
4542 prezretia

Pšeničné pusinky - recept Dukanova diéta.

Ingrediencie:
2 polévkové lžíce kukuřičný škrob, 3 vejce, 1 sůl, 3 čajové lžičky umělého sladidla, 2 polévkové lžíce pšeničných otrub

Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
4108 prezretia

Koprový chléb - recept Dukanova diéta.

Ingrediencie:
1 čajová lžička prášek do pečiva, 1.5 polévková lžice odtučněný tvaroh, 3 čajová lžička čerstvý nakrájený kopr, 1 bílek, 2 vejce, 2 polévkové lžice nastrouhaný Eggcheese, 1.5 polévkové lžice odtučněný jogurt, 2 polévkové lžice ovesné otruby, 1 sůl a pepř, 1.5 polévkové lžice pšeničné otruby

Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
5976 prezretia

Cottage vejce - recepty Dukanova diéta

Ingrediencie:
2 polévkové lžíce odtučněného Cottage, 2 vejce, 2 polévkové lžíce hořčice, 1 koření paprika, 1 sůl a pepř

Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
8226 prezretia

Cookies s Goji - výborné a zdravé koláčiky vhodné pri Dukanovej diéte.

Ingrediencie:
1 čajová lžička prášek do pečiva, 1 čajová lžička skořice, 1 polévková lžíce kukuřičný škrob, 1 vejce, 2 polévkové lžíce Goja, 6 polévkových lžic ovesné otruby, 2 čajová lžička umělého sladidla, 1 čajová lžička vanilkové aroma, 2 polévkové lžíce odtučněný jogurt

Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
7926 prezretia

Tuňáková paštika - recept Dukanova diéta.

Ingrediencie:
2 tuňák ve vlastní šťávě, 2 polévkové lžíce odtučněný tvaroh, 2 vejce, 1 několik kaparů, sůl, pepř

Pridané štvrtok, 31. január 2013
od Needsun
6905 prezretia

Brokolicové penové koláčiky -  DUKANOVA DIETA

Ingrediencie:
1 menší brokolice, 2 polievková lyžička(s) ovesné otruby, 1 polievková lyžička(s) pšeničné otruby, 1 polievková lyžička(s) odtučněného tvarohu, 1 vejce, 2 čajová lyžička(s) pizza koření, 1 čajová lyžička(s) prášek do pečiva, 1 stroužek česneku, 3 plátky kuřecí šunky, 1 Šmakoun Eggcheese, 0.5 cibule

Pridané streda, 30. január 2013
od Needsun
6540 prezretia

Tvaroháček se sněhovou peřinou - DUKANOVA DIÉTA

Ingrediencie:
250 gramov odtučněný tvaroh, 5 polievková lyžička(s) sušeného odtučněného mléka, 2 polievková lyžička(s) kukuřičného škrobu, 2 polievková lyžička(s) odtučněného mléka, 1 vejce, 2 bílky, 2 žloutky, 3 čajová lyžička(s) umělé sladidlo, 1 čajová lyžička(s) citronová kůra, 2 čajová lyžička(s) prášek do pečiva

Pridané pondelok, 28. január 2013
8780 prezretia

Šunkové koláčiky vhodné na Dukanovu diétu

Ingrediencie:
1.5 polievkovej lyžice ovsených otrúb, 1.5 polievkovej lyžice 0% bieleho jogurtu activia, 100 gramov kuracej alebo morčacej šunky, 1 vajce, 1 štipka soli, rasca,korenie