Všetky recepty

Posledné pridané recepty

Posledné pridané recepty' Recipes

od brona
6808 prezretia
Vyskúšajte výborný Arabský chlieb vhodný počas Dukanovej diéty. Bez ovsených otrúb, vhodný aj pre celiatikov.

Ingrediencie:
3 PL odtučneného sušeného mlieka, 1 PL kukuričného škrobu, 1 sáčik sušených kvasníc, 1 vajce

od admin
13364 prezretia

 Bábovka - Dukanova dieta

 

 

Ingrediencie:
6 vajec, 3 polievkové lyžice cukrenu (alebo iné náhradné sladidlo), 4 polievkové lyžice kukuričného škrobu, 1 polievková lyžica prášku do pečiva Oetker

od Needsun
6754 prezretia

Brokolicové penové koláčiky -  DUKANOVA DIETA

Ingrediencie:
1 menší brokolice, 2 polievková lyžička(s) ovesné otruby, 1 polievková lyžička(s) pšeničné otruby, 1 polievková lyžička(s) odtučněného tvarohu, 1 vejce, 2 čajová lyžička(s) pizza koření, 1 čajová lyžička(s) prášek do pečiva, 1 stroužek česneku, 3 plátky kuřecí šunky, 1 Šmakoun Eggcheese, 0.5 cibule

od brona
7086 prezretia

Čajové koláčiky madlenky -  DUKANOVA DIETA

Ingrediencie:
2 vajcia, 3 polievkové lyžice odtučneného tvarohu 0,1 % tuku, 1 polievková lyžica sladidla, 4 polievkové lyžice ovsených otrúb, 3 polievkové lyžice kukuričného škrobu, 2 čajové lyžičky zeleného čaju matcha (môžeme nahradiť citrónovou alebo mandľovou arómou), 0.5 čajovej lyžičky kypriaceho prášku do pečiva

 
od
6634 prezretia

vianočný recept

Ingrediencie:
4 čajové lyžičky odtučneného kakaa bez cukru + trochu na ozdobu , 1 polievková lyžica odtučneného tvarohu 0,1 % tuku, 5 polievkových lyžíc odtučneného mlieka v prášku, 2 žĺtka, 10 kvapiek vanilkovej arómy bez cukru, 3 polievkové lyžice práškového sladidla (najlepšie 100 % Sukralóza, lebo chutí ako cukor)

od
10141 prezretia

recepty dukanova diéta

Ingrediencie:
NA CESTO :, 3 polievkové lyžice ovsených otrúb, 2 polievkové lyžice odtučneného mlieka v prášku, 1 polievková lyžica odtučneného kakaa bez cukru, 1 vajce, 2 polievkové lyžice sladidla 100% Sukralóza, NA PLNKU :, 200 gramov odtučneného tvarohu 0,1 % tuku , 1 bielok, 1 polievková lyžica agar-agar, 50 ml vody, 2 polievkové lyžice sladidla 100% Sukralóza , 1 čajová lyžička pomarančovej alebo mandarínkovej arómy bez cukru (prípadne inej)

od Anonym
5226 prezretia

Čokoládový jogurt - recept na dezert pri Dukanovej diéte.

Ingrediencie:
1 nízkotučný jogurt 0% alebo 0,1%, 1 čajová lyžička odtučneného kakaa bez cukru, 0.5 čajovej lyžičky umelého sladidla

od
17316 prezretia

recepty dukanova diéta

Ingrediencie:
1 vajce, 1 polievkovú lyžicu sladidla (alebo podľa chuti), 2 polievkové lyžice ovsených otrúb, 2 čajové lyžičky odtučneného kakaa bez cukru, 2 polievkové lyžice odtučneného mlieka v prášku, 1 čajová lyžička kypriaceho prášku do pečiva

od Needsun
8080 prezretia

Cookies s Goji - výborné a zdravé koláčiky vhodné pri Dukanovej diéte.

Ingrediencie:
1 čajová lžička prášek do pečiva, 1 čajová lžička skořice, 1 polévková lžíce kukuřičný škrob, 1 vejce, 2 polévkové lžíce Goja, 6 polévkových lžic ovesné otruby, 2 čajová lžička umělého sladidla, 1 čajová lžička vanilkové aroma, 2 polévkové lžíce odtučněný jogurt

od Needsun
5826 prezretia

Cottage vejce - recepty Dukanova diéta

Ingrediencie:
2 polévkové lžíce odtučněného Cottage, 2 vejce, 2 polévkové lžíce hořčice, 1 koření paprika, 1 sůl a pepř