![]() |
|
![]() |
Utorok: zelenina ! |
|
Streda : ovocie ! |
Štvrtok: celozrnný chlieb ! |
|
![]() |
Piatok: syr ! |
|
Sobota: škroby ! |
|
Nedeľa: gala! V tento deň môžete jesť potraviny zo všetkých dní v týždni a okrem toho si môžete dať tzv. „gala jedlo“. Čo to znamená? Raz za deň (na obed alebo večeru) máte právo zjesť predjedlo, hlavné jedlo, pohár vína a dezert, ale za podmienky, že si nedáte aj duplu. |