Otázky & Odpovede

Otázky & Odpovede

(opakovaný) začiatok

Janney čas utorok, november 04 2014, 10:43 AM
0

Ahojte,
začínam dnes už niekoľký (bohužiaľk neúspešný) krát. Je tu niekto s podobným problémom? Ak ráno, budem vďačná za vštlky rady ako vydržať čo najldhšie a prekonať počiatočné komplikácie.
 
Díky, Janney

       
  • Odpoveď vložená Arusska čas piatok, august 26 2016, 07:38 AM · Skryť · #1
    A o aké komplikácie sa jedná???
  •  
  •  
    Odpoveď vložená Arusska čas utorok, september 06 2016, 10:29 AM · Skryť · #2
    Ahoj Janney,
    tak ja som teda zacala asi pred troma týždňami a išlo to zo začiatku pekne dolu... Akurát sme teraz boli na dovolenku na Ultra all inclusive - davala som si síce pozor, neprejedala som sa, ale dietu som veľmi nedodržiavala a výsledok?? + 3 kg... Skoro som odpadla dnes ráno, takže začínam odznovu.

    Ja som si pred začatím diéty spravila taký rozpis (raňajky, desiata, obed, olovrant a večera a odškrtávam si ako motiváciu, čo som už skonzumovala) vážim sa každé ráno hneď po zobudení a myslím, že mi to išlo - až na tú dovolenku...

    Ale dnes začínam znovu, tak držím palce a ozvi sa ako sa ti darí..
Tvoja odpoveď
Pre vkladanie príspevkov musíte byť prihlásený